いくつになっても未体験ゾーンと好奇心に溢れているのは、柔軟と、シアワセだなと感じる昨今。60才になっても80才になっても、未体験ゾーンを愉しむひとでいれますように。
さてと、今回の未体験ゾーンは、「ととのう」です。そうです!勘のよいかたは、うっすらとお気づきかもしれない。体験済みの方は、そうだろそうだろ?と思われるかもしれない。
サウナで「ととのう」
です。
私は完全に未体験ゾーンです。
どうやら、サウナはすごいらしい。
新しい未経験の境地に立てるかも。(写真以外で)
温まって、水風呂、温まって、水風呂。
これ、私にできるのだろうか。
やってみよう!!!
そういえば、うちにはサウナがありました。なるほど、父がサウナを設置したのは、こうゆうことだったのですね。もっと早く知りたかった。
サウナへいってまいります。
●有馬温泉 サウナはありませんが、私は御所坊さんのここちのいい感じがとてもすきです。
有馬温泉にいけない時は、こちらか、近くの銭湯へ。近所の銭湯はだいたい源泉掛け流しなので最高です ^ ^ だから銭湯はどこも温泉だと思っていたのですが、これが違うということでびっくりw
つづく
●いろいろとblogはありましたが、読み物として気に入ってしまった、こちらを参考にしていきたいと思います。
サウナの交互浴といえば、銭湯神のヨッピーさんですねw
神戸がらみでこんな記事を見つけましたよ。
https://withnews.jp/article/f0180101002qq000000000000000W03j10101qq000016523A
私も学生時代によくやってました。
今は温泉と温水プールの交互浴をたまにやってます。
水の中って、空気とは違った体の動きになるので、面白いんですよ。
露天風呂&外気浴も良いですよね〜♨️
神戸サウナは神戸では馴染みのスパです。最近は女性も使える感じっぽいですよね。オーナーさんが古い知り合いなので ^ ^ 全国で話題になるとうれしい限りです。
お風呂、温泉、銭湯、疲れがとれていいですね ^ ^